#ЦейДень #InternationalWeAreNotBrokenDay Міжнародний день “Ми не зломлені!” Цього дня світ щороку відзначає важливу дату — International We Are Not Broken Day, який присвячений підвищенню обізнаності людства про людей, які зазнали травми, страждають на психічні розлади та захворювання, перенесли ампутацію, мають фізичні шрами або невидиму на перший погляд хворобу. Важливість цієї дати, яку започатковано 2019 року, важко переоцінити. Адже ключовий меседж #InternationalWeAreNotBrokenDay полягає в тому, що хвороба не диктує людині, як треба жити. Також цей день кидає виклик табуюванню теми суспільством та міфам про тих, хто пережив або переживає психічний розлад. Ця дата нагадує про стійкість і унікальну здатність людини відновлюватися у будь-які, навіть найскладніші часи. Для українців, які пережили і продовжують проживати травматичні події війни або перебувають за кордоном, в іншому середовищі та ментальності, турбота про психічне здоров'я є пріоритетом. Своєчасна психологічна підтримка допомагає впоратися зі стресом, панічними атаками, тривогою та емоційним вигорянням. Звернення до фахівця стане першим кроком до відновлення внутрішньої рівноваги та покращення якості життя і дозволить запобігти більш серйозним наслідкам та проблемам зі здоров’ям. Якщо ви або ваші близькі потребуєте допомоги, не соромтеся звернутися до професійних психологів або лікарів-психіатрів. Наразі багато організацій пропонують безкоштовні або доступні послуги для українців, незалежно від місця їхнього перебування. Пам'ятайте, що піклування про себе – це не слабкість, а прояв сили і дорослості!

Posted by Strichka at 2025-01-17 14:30:21 UTC